? 2021년 9월 다섯째주 이야기 ? (대전요양원 추천 1순위! 금성노인요양원)

안녕하세요 금성노인요양원입니다:)

 

아침 저녁으로 기온이 조금씩 떨어지고 있어요~

 

일교차 심한 환절기인 만큼 모두들 건강관리 힘쓰셔서

 

행복한 9월 마무리하셨으면 좋겠습니다:)

 

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09월 27일 월요일: 맨손체조

 

도구를 사용하지 않고 맨몸으로 체조하는 시간입니다^^

 

체조 시작 전 노인학대 예방 캠페인 영상도 시청했답니다!

 

찌뿌둥한 몸을 구령에 맞춰 움직이니

 

몸이 한결 가벼워지는 것 같은데요~

 

어르신들도 괜찮으신지 잘 따라해주시더라구요^^

 

 

 

손바닥 밀기 동작하고 있네요~ 함께 손 맞잡으며 있는 힘껏 밀어보는 시간!!

 

웃음이 절로 나네요^^

 

 

 

머리~ 어깨~ 무릎~ 골반! 손을 각 위치에 가져다 놔야 해요!

 

 

 

오늘 산책도 했습니다~ 날씨가 좋을 땐 이렇게 밖에서 햇볕 쬐고 있어요^^

 

 

 

 

09월 28일 화요일: 셀프탁구

 

화요일 셀프탁구 시간입니다.

 

혼자서도 쉽게 할 수 있는 셀프탁구!!

 

노오란 공을 집중에서 치다 보면 어느샌가

 

집중력 업!!

 

장소와 시간에 구애받지 않고 칠 수 있어 너무나 좋은 프로그램이랍니다!

 

 

 

소파에 앉아서도 침상에서도 할 수 있어요^^

 

 

 

 

09월 29일 수요일: 달력 알아보기

 

달력을 보며 오늘의 날짜가 어떻게 되는지 알아보며 이야기 나누는 활동입니다. 

 

오늘 날짜뿐 아니라 명절, 절기, 생일 등의 날짜도 함께 알아보는 시간 가졌습니다:)

시간의 개념을 알고 날짜를 세는 게 우리 어르신들께는 어려우실 수도 있어요. 

 

그래서 이렇게 여러 번 날짜를 반복해서 읊조리도록 도와 오래 기억하시도록 하고 있습니다. 

사실 날짜는 이 프로그램 시간뿐만 아니라 다른 모든 프로그램 시간에도 날짜를 먼저 알아보고 시작합니다. 

 

그래서 어르신들이 올바르게 날짜를 인식하도록 하고 있답니다^^

우리 어르신들 제 말 따라 아주 열심히 말하셨답니다!

 

 

 

 

09월 30일 목요일: 금성낚시왕

 

물고기 그림을 준비해 물에 풀어놓고 낚시하는 활동입니다.

바다생물 그림들을 미리 풀어놓으니 어르신들께서 오늘은 뭐 하는 거야~? 하시며 관심을 가지시더라고요^^

 

워밍업으로 몇 마리씩 잡아본 다음! 누가누가 더 많이 잡나 대결해봤어요~ 

 

1등 2등 어르신은 소정의 상품도 드렸어요!!

어르신들 모두 재미있으신지 집중해서 오랫동안 낚시하셨습니다!

물까지 있으니 더 생동감 넘치는 금성낚시왕 시간이었네요:)