대전요양원 추천no.1 금성노인요양원 맷돌체조 ^^

대전 금성노인요양원 외부강사님과 함께하는 맷돌체조 ^^

7월 중순부터는 강사님께서 바뀌셨어요 ~

맷돌체조는 대전배달강좌에 신청!! 선정되어 진행되는 프로그램입니다 !!

첫회 새로운 강사님과의 활기찬 운동모습입니다 ~~~

손목운동 손가락 운동 등등 상체부터 하체까지 꼼꼼히 스트레칭 ~~

역시 능력자 강사님들만 섭외되는 배달강좌 ~~~

 강사님의 친절한 설명한 어르신들의 수준에 맞춘

설명에 어르신들께서 처음 뵈었는데도 어색하지 않게 잘 따라해주시네요.

음악이 들리지 않아 아쉬워요 ~ 음악에 맞춘 동작연구까지

신나는 음악과 함께하니 어르신들께서도 선생님들께서 신나게신나게 따라합니당 ㅋㅋ

2시간 풀수업에 지친 어르신들을 위한 지압서비스까지 ~~

첫날이라 직접 프로그램에 참여하신 어르신들의 머리지압을 다 해주셨어요 ~

다음 수업부터는 지압혈을 알려주신다고 합니다 ^^

그렇게 한주가 흘러 ~~ 흘러~

강사님과 만나 뵙는 두번째 수업

저번주엔 멋진 지압을 선물해주시더니 ~

이번주는 부채춤으로 첫 수업을 멋지게 시작해주시네요

나비처럼 양손 부채를 흔들며 사뿐사뿐

엄마나 ~ 우리 어르신들얼굴에 미소가 ~~

예쁜 춤사위에 어르신들의 기분도 업업 !!

멋진 무용을 보여주신후 ~ 신나게 맷돌체조를 해주셨어요 ~

매주 목요일 어르신들의 몸과 마음이 건강해지는 시간

맷돌체조입니다 ~~

고생하신 강사님께 박수 짝짝짝

앞으로 남은 8회도 잘부탁드립니다 ~~^^