?2021년 6월 둘째주 이야기? (대전요양원 추천 1순위! 금성노인요양원)

안녕하세요 금성노인요양원입니다.

이어서 6월 둘째주 프로그램입니다~~

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6월 7일 월요일 '맨손체조' 시간입니다. 

노년기에는 활동성이 저하될 수 밖에 없어요.

나이가 들어가면서 자연스럽게 근력이 저하되고 무기력감도 증가되어 움직이는 게 쉽지 않답니다.

그러나 계속 움직이지 않고 있는다면 우울감도 더 높아지고 관절 마디마디도 경직될 수 밖에 없어요.

맨손체조를 통해 어르신들께서 활력도 얻고 건강도 챙기셨으면 하는 마음입니다.

 

 

 

 

6월 8일 화요일 '셀프탁구' 시간입니다.

인사도 하기 전에 우리 어르신들께서 이미 탁구를 치고 계셨어요?

몸이 기억하는 셀프탁구네요~

팔과 어깨를 이용해 탁구공에 집중해서 쳐야 하기에 근력도 향상되고 집중력도 좋어질 수 있는 프로그램입니다~

열심히 탁구치는 어르신들 보니 탁구대회 한 번 나가셔야할 것 같은데 제 욕심인가요,,?ㅎㅎ

어르신들께서 팔이 아프셔서 오래는 못하시지만 하시는 동안 너무나도 즐거웠던 셀프탁구 시간이었습니다?

 

 

 

 

6월 9일 수요일 '숫자교실' 시간입니다.

✅숫자미로는 정해진 한가지의 숫자만 색칠해 미로찾기를 하는 활동입니다.

어르신들께서 어려워하시긴 했으나 도움을 받아가며 아주 열심히 하셨습니다. 

숫자미로는 숫자인지와 함께 사고력도 높일 수 있는 활동이랍니다^^ 

또 색칠하는 활동을 통해 소근육도 활성화시킬 수 있습니다.?

✅숫자 색칠하기는 큰 숫자와 귀여운 동물들이 그려진 도안에 색연필로 이쁘게 색칠하는 활동입니다.

어르신들께 도안에 그려진 동물의 개수는 몇개인지, 숫자는 무엇인지 물어보며 색칠하기를 진행하였습니다. 

또 동물이 무엇인지 맞춰보는 놀이도 했는데요~ 

힌트를 주면 어르신들께서 잘 맞추시더라고요. 

어르신들께서 퀴즈를 너무나 좋아하셨어요. 

한 어르신께 퀴즈를 내고 있으면 다른 어르신들께서 색칠하다가 말고 정답을 맞추시려고 하셔서 

아주 시끌법적한 프로그램 시간이 되었습니다:)

어르신들께서 적극적으로 참여해주시고 잘 따라와주셔서 재미있는 숫자교실이 되었습니다?

 

 

 

 

6월 10일 목요일 '달력 알아보기' 시간입니다.

달력을 보고 오늘의 날짜, 요일 등을 맞춰보는 활동입니다.

어르신들께 지남력은 살아가는 데 아주 큰 영향을 주기에 없어서는 안되는 능력입니다.

그렇기에 어르신들께 남아있는 기억력과 지남력을 유지시키는 것은 아주 중요합니다^^

우리 어르신들 오늘 날짜 가리키며 소리내 말씀해보시도록 하였습니다.

또 오늘 날짜 뿐만 아니라 내일 날짜, 절기, 가족 생일도 여쭤보며 옛기억도 이끌어내보았습니다:)

꼭 기억해주길 바라는 마음을 어르신들께 전하며 열심히 날짜 알려드렸는데요

어르신들도 손가락 사용하시며 열심히 맞추시려는 모습에 저도 더 열심히 진행했습니다?

 

 

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